К списку новостей

КАК НАБРАТЬ МАССУ БЕЗ ЖИРА

28 июня 2024 2347 просмотров
Эффективная стратегия перехода между циклами "набор массы - сушка" в одном компактном слайде.

В обоих циклах вам необходимо получать достаточное количество белка.

Чтобы во время сушки вес уходил исключительно за счет жировых запасов, а не мышц, необходимо обеспечить организм достаточным количеством строительных материалов для мышц - белком.

В период набора массы, вам, наоборот, нужен избыток калорий. И чтобы не набирать вес за счет жировой ткани, этот избыток создается именно за счет белка из протеиновых коктейлей.

Подпишись и узнай первым!

100% пользы, 0% спама

Другие новости
Акция 1+1=3 в HealthStore В акции участвуют бренды: Biotechnology.US, Be Steel Nutrition, HealthStore, Cloma Pharma, DY Nutrition, GAT Sport, NaturesPlus, NOW.

Акция действует до ее отмены.

Ждем вас!
24 ноября 98
Акция в Healthstore Акция в Healthstore

За покупки от 3000 ₽ — любой продукт бренда APOTHEKA в ПОДАРОК!

Акция действует до 30.11 и при наличии товара в магазине.
18 ноября 76
Акция в Healthstore За покупки от 3000 ₽ — дарим заряд суперсилы!

Подарок — энергетический напиток C5 X Bond Maximum 473 мл со вкусом клубники-киви!

Акция действует до 19.11 и при наличии товара в магазине.
13 ноября 83
АКЦИЯ 2=3 АКЦИЯ 2=3!
При покупке 2-х позиций печенья HealthStore Health Pie Souffle & Jam, третья позиция - В ПОДАРОК!

В акции участвуют все вкусы.

Акция действует до 30.11 включительно.

Ждем Вас в наших магазинах оздоровительного и спортивного питания HealthStore!
13 ноября 79
СОВЕТЫ: КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ
Как начать работу над поддержанием своей физической формы: 3 совета для людей с избыточным весом

Если вы решаете взять свое здоровье и фигуру в свои руки, первые шаги могут быть такими:

Тренировки – важно начать заниматься несколько раз в неделю. Не стоит задумываться о дистанции или времени, просто начните регулярно тренироваться.

Питание – добавьте к каждому приему пищи дополнительный стакан воды и порцию овощей.

Ментальное здоровье – выберите один способ справляться со стрессом, будь то медитация, ведение дневника или методы для улучшения сна.

Это наиболее простые привычки, которые помогут вам активнее двигаться, получать полезные вещества и правильно расслабляться. Со временем, придерживаясь этих привычек, вы сможете перейти к более сложным задачам.
12 мая 781
МАГАЗИН HEALTHSTORE В ТРЦ "РИО" Г. КОСТРОМА ПЕРЕЕЗЖАЕТ Друзья! Магазин HealthStore в ТРЦ "Рио" в г. Кострома с 11 декабря переезжает на 2 этаж.

Новое расположение - напротив магазина "Ostin".

Ждем Вас за покупками!
28 ноября 1901
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ APOTHEKA УЖЕ В HEALTHSTORE! Бренд APOTHEKA работает с инновационными технологиями производства. БАДы и витамины APOTHEKA соответствуют мировым стандартам качества.

Эксперты бренда проводят регулярные исследования. Они занимаются изучением возможностей природы и современных достижений науки, чтобы разрабатывать сбалансированные составы и уникальные формы выпуска.

Сегодня в тренде — персонализированный подбор витаминных комплексов. Составы продуктов разработаны с учетом гендерных и возрастных особенностей, а также индивидуальных потребностей, обусловленных образом жизни.
14 октября 1320
НОВИНКА! BIOTECHNOLOGY.US BETA-ALANINE POWDER 300 ГРАММ BIOTECHNOLOGY.US BETA-ALANINE POWDER 300 ГРАММ
– Произведено в ЕвроСоюзе для компании BIOTECHNOLOGY LLC (США)

Наш бета-аланин имеет приятный вкус, что делает его употребление не только полезным, но и вкусным. Для достижения максимального эффекта рекомендуется растворять 2,8 г (одна мерная ложка объемом 5 мл) в 200 мл воды. Это позволит вам получить оптимальную порцию перед тренировкой, что особенно важно для тех, кто хочет улучшить свои спортивные достижения.

Преимущества бета-аланина заключаются в его способности увеличивать выносливость и снижать утомляемость мышц. Исследования показывают, что регулярное употребление этого продукта может значительно повысить вашу работоспособность, что особенно актуально для атлетов и любителей фитнеса. Бета - аланин способствует улучшению показателей во время интенсивных тренировок, позволяя вам тренироваться дольше и эффективнее.

✔Не упустите возможность добавить в свой рацион эту мощную спортивную добавку. Бета-аланин - ключ к вашим успехам в спорте и фитнесе. Закажите Biotechnology.US Beta-Alanine Powder 300г прямо сейчас и начните свой путь к новым достижениям! Поддержите свое тело и увеличьте свою выносливость с помощью качественного бета - аланина, который станет вашим надежным спутником на пути к идеальной физической форме.

Сайт производителя:
WWW.BIOTECHNOLOGY.US

ЭКСКЛЮЗИВНО В HEALTHSTORE!
19 сентября 1044
АКЦИЯ 2=3 HEALTHSTORE COCO BOOM

При покупке 2-х батончиков HealthStore COCO BOOM, третий - В ПОДАРОК!

Акция действует до 31.08.2024 г.

Ждем Вас в наших магазинах оздоровительного и спортивного питания HealthStore!
09 августа 1214
Еще больше суфле.. Вкусное протеиновое печенье с нежным суфле от HealthStore!

Нежнейшее белковое суфле без сахара, на мягком протеиновом печенье, покрытое шоколадной глазурью, поможет окунуться в мир гастрономического удовольствия, без вреда для фигуры

Protein Cake от HealthStore - это не только быстрый и полезный перекус, но и дополнительный источник легкоусвояемых белков!

1 порция = 20% белка

▫КБЖУ - 140\10\5\11.5г ⠀
ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ

Вкусы:
✔Манго-банан
✔Вишня
✔Кокос
✔Шоколад

Стоимость: 139 ₽
25 июля 1303
Заказ обратного звонка
персональных данных
Закрыть
Войти
Закрыть
Введите СМС-код
Войти
Закрыть
Подписывайтесь на нас «Вконтакте»
  • Узнавайте первыми:
  • акции и распродажи
  • свежие новости
  • розыгрыши призов
Не интересно